[筋トレ]40代から体を鍛える。

気がつけば40代。気がつけば体が重い。あっという間の 中年期。40代以上になってもトレーニングを飽きず 無理をしないよう気をつけながら体を 鍛えたい!そんな日記です。

【筋トレ番外編】ロンドン2泊3日

こんにちはトソです。 ロンドン2泊3日で遊びに行ってきました。 今回はアパートメントホテルに宿泊。普通のホテルですと5人部屋というのは 見つけるのが難しく2部屋予約しなければならないのですがアパートメント ホテルですと意外と安く家族5人が宿泊できるので予約しましたがこれが結構 面倒。 普通のホテルだとレセプションがあるのですがアパートメントですとレセプションなし。 ということは電話もしくはメールで管理者に伝えなければなりません。 メールだといつ頃返答が来るかわからないので電話にて連絡。 結局サイン、ID、住所を知らせるためにスマホからTextで管理者にメールアドレスを 送り、その後管理者からメールで用紙のファイルが送られ、そこに全てをタイプ。 再送後、電話がかかってきまして鍵の場所や駐車場の場所、そして部屋番号が 知らされましたが、結構面倒。もう宿泊しないのだろうなと思ってしまいました。 午後3時に部屋に入り、その後にピカデリーサーカスへ。 初日は夜9時半に戻り運転疲れもあり就寝。 2日目。 朝6時起床。6時半にInsanity max30をワーク。(DVDを持ってきました。) 目が覚めた以上に早朝から疲れました・・・・。 その後セントポール寺院と大英博物館へ行き、Wasabiで寿司を買ってホテルへ戻りました。 寺院の長い階段を登り展望台へ行ったり、ロンドン中を歩き回ったりしたので良い運動に なりました。 IMG_20190103_094852.jpgIMG_20190103_094847.jpgIMG_20190103_105510.jpgIMG_20190103_204034~2.jpgIMG_20190103_204126.jpgIMG_20190103_144610.jpgIMG_20190103_152946~2.jpg 今回大英博物館では「三菱商事 日本ギャラリー」が展覧されていました。 今年の5月から8月までは漫画の展覧があるそうです。 久しぶりのロンドンでしたが楽しめました。明日は家に帰ります。 それではまた。