[筋トレ]40代から体を鍛える。

気がつけば40代。気がつけば体が重い。あっという間の 中年期。40代以上になってもトレーニングを飽きず 無理をしないよう気をつけながら体を 鍛えたい!そんな日記です。

2019-01-04から1日間の記事一覧

【筋トレ番外編】ロンドン2泊3日

こんにちはトソです。 ロンドン2泊3日で遊びに行ってきました。 今回はアパートメントホテルに宿泊。普通のホテルですと5人部屋というのは 見つけるのが難しく2部屋予約しなければならないのですがアパートメント ホテルですと意外と安く家族5人が宿泊…